La música emociona y da placer
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La música emociona y da placer

Todos disfrutamos de escuchar música y algunas melodías nos dan mayor placer que otras. Sin embargo, ¿es posible sumarla a los diferentes ámbitos de nuestra vida diaria, para crear contextos emocionales constructivos?

El secreto de las respuestas emocionales que vive nuestra UCCM (unidad cuerpo cerebro mente) se encuentra en la liberación de un neurotransmisor, la dopamina, implicado en la respuesta de placer, anticipación del mismo y en mantener o reforzar los comportamientos que son biológicamente necesarios para nuestra supervivencia.

Si bien escuchar música es una de las experiencias más gratificantes que vivimos los seres humanos de todos los tiempos y culturas, no tiene valor biológico, aunque activa las mismas áreas cerebrales de las que sí lo tienen.musica y placer

La investigación que permitió ver estas respuestas fue liderada por el neurocientífico Robert Zatorre, del Instituto Neurológico de Montreal, quien les solicitó a 26 voluntarios que eligieran entre melodías de temas clásicos los que consideraban neutrales y los que consideraban placenteros (*). Luego, mientras escuchaban las melodías, sus cerebros eran monitoreados con técnicas de escáner PET (positron emission tomography) que, junto con la especificidad temporal de la resonancia magnética funcional RMf, proporcionaron una evaluación excelente de las distintas regiones activadas del cerebro en diferentes momentos.

Ante la música elegida como placentera los niveles de dopamina se elevaban notablemente y se correlacionan con el grado de excitación emocional, cambios en la conductancia de la piel, frecuencia cardíaca, respiración, temperatura y clasificaciones de placer expresada por los participantes. Del mismo modo, se observó cómo la anticipación de la música también inducía a la liberación de dopamina (como sucede con la anticipación al pensar en comida, sexo o alguna actividad que disfrutemos).

Los circuitos cerebrales activados fueron el núcleo «accumbens» mientras la música era escuchada (experimentación del placer) y el núcleo caudado cuando se anticipaba qué se disfrutaría de la misma (predicción del placer).

Los resultados de este estudio demuestran que nuestro estado emocional puede ser influenciado por el simple hecho de pensar que vamos a disfrutar de escuchar una buena melodía y, si bien no se puede tomar como una fórmula mágica, no debe dejar de tenerse presente que podemos utilizar una buena melodía para sentirnos mejor y para crear ambientes laborales, educativos o familiares que despierten nuestras emociones placenteras.

Una vez más vemos la importancia de tener presente las siglas que utilizamos en Neurosicoeducación, UCCM MA (unidad cuerpo cerebro mente – medio ambiente), para darnos cuenta cómo el contexto nos influye.

* Adagio para cuerdas, 9 ª Sinfonía – Mov. 2, Piano Sonata No. 17 en re menor («La Tempestad»), Symphonie Fantastique, op. 14 – Mov. 4, Toccata en Sol, Mazurca en La menor Op. 17 , Appalachian Spring Suite de Clair de Lune, Se hace eco, Nahoft y Faroud, Sinfonía del Nuevo Mundo, Morceaux de Fantasía, No. 2, Preludio en do menor, Rapsodia sobre un Tema de Paganini , 11 Symphony – Mov. 2, Lago de los Cisnes, Four Seasons – Spring, Lohengrin Preludio al acto 1, Angélica, Le Moulin, Sinfonía n º 9 – Mov. 2, L’Arena, Hummel se los Rockets, Rutherford Park cazadores furtivos , Cheris / luz mortecina, Diablo Rojo, Tamacun, Después de la primera respiración, Brumoso, Tormenta, Cascanueces, De peso pesado, Lugar especial, Vicious Delicious, Moby Dick, Libertango, La Cumparsita, Adagio para cuerdas , Nyana, Llama Olímpica.

 Fuente: Revista de AE. Marita Castro

Estela Freytes Alonso
Terapeuta Craneosacral Biodinámica
Neurosicoeducadora

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