El nervio vago sale del tronco encefálico, tiene ramas que inervan y regulan estructuras de la cabeza y de diversos órganos. Este “nervio vago” es el componente principal del sistema nervioso autónomo. El sistema nervioso parasimpático, es el encargado de la relajación, de disminuir la tensión, la...
El ser humano posee un sistema cerebral destinado especialmente a las caricias El cuerpo humano tiene una red neuronal especializada en interpretar la carga emocional de una caricia. La red es independiente de las neuronas del tacto y se activa sólo cuando perciben amor, lo que...
La buena noticia es que cualquiera puede modificar la estructura física de su cerebro mediante la meditación y en solo 8 semanas. Es la espectacular conclusión de Sara Lazar, investigadora del Hospital general de Massachusetts (USA), despué de haber realizado un estudio con meditadores. Gracias a...
Se calcula que, en España, hay más de un millón y medio al año de visitas al médico por dolor de oído y otitis. El dolor de oído y las infecciones son frecuentes en los niños, entre los seis meses y los tres años. Hay quienes...
En este vídeo vemos un caballo que, a través de la terapia craneosacral, está experimentando momentos de una profunda sensación de relax. La quietud parece extenderse en el entorno. El terapeuta nota lo que está ocurriendo dentro del cuerpo del caballo. Se están produciendo cambios en la estructura...
Hemos tenido grandes avances científicos y tecnológicos en los últimos años pero en algunos casos se ha deshumanizado el nacimiento. El modo en que nacemos y somos acogidos determinará nuestra capacidad de amar. Estela Freytes Alonso Terapeuta Craneosacral Neurosicoeducadora...
"En los países donde he tenido ocasión de recibir más tiempo durante mis estudios y posteriormente (Hungría, Austria e Italia), comúnmente se admitía que era preciso sentar al niño, que se necesitaba hacerle ejercitar la posición sentada para que aprendiera a sentarse en ella; que había que ponerle...
El siguiente vídeo muestra cómo fijar y planificar metas. Conocimiento que podemos aplicar cualquiera de nosotros, teniendo más información sobre nuestro cerebro. 1- Establecer metas: Visión de futuro. Nos permite no abandonar el camino propuesto. 2- Ensayar mentalmente: Visualización. Teniendo situaciones que no son nuevas, el cerebro ya tiene neuronas preparadas...
Cuatro características de situación de Estrés: 1 - Novedad 2 - Impredecibilidad 3 - Sensación de que no controlamos en absoluto la situación 4 - Amenaza para nuestra personalidad La vida actual estimula la liberación de cortisol que puede durar en nuestro cuerpo horas o días. En estas circunstancias, tener...
Los niños duermen poco por varias razones. Los ajetreados horarios familiares y la proliferación de aparatos eléctricos que captan la atención del niño, como ordenadores, televisores y consolas, interfieren con la rutina saludable para dormir. Sin embargo, aunque se postergue la hora de dormir, todavía tienen...